Jéssica Castro, natural da Figueira da Foz, é apaixonada por moda, maquilhagem e lifestyle, áreas que combina com o seu profundo interesse pela psicologia e pelo bem-estar. Em 2023, começou a apostar de forma consistente nas suas contas de TikTok e Instagram, onde tem registado um crescimento sólido. O seu percurso teve início durante a experiência de Erasmus, onde começou por partilhar conteúdos de viagem — uma paixão que mantém até hoje.

Nos seus canais, Jéssica partilha tendências de moda e dicas de beleza, ao mesmo tempo que promove um estilo de vida saudável, apresentando rotinas de exercício, receitas nutritivas e hábitos de bem-estar. Defende que o equilíbrio também passa por pequenos momentos de prazer, mostrando que é possível conciliar saúde e momentos de descontração de forma harmoniosa.

Com um forte gosto pela comunicação e pela ligação com os outros, encontra na psicologia uma extensão natural dessa capacidade de ouvir, compreender e comunicar — algo que transporta para os seus conteúdos de forma próxima e consciente.

Após concluir, em 2025, o mestrado em Psicologia, Jéssica utiliza o seu conhecimento para criar conteúdos que abordam saúde mental e equilíbrio emocional. Faz isso de forma cuidadosa e responsável, reconhecendo a sensibilidade do tema, mas criando conteúdos que inspiram reflexão, autocuidado e consciência pessoal.